چنانچه بدن ميزان زيادي اسيد اوريك بسازد يا اسيد اوريك كافي از بدن دفع نشود، سطح آن در خون بالا ميرود، در نتيجه با رسوب اين مواد، نقرس ايجاد ميشود . همين طور كه مطالعه كرديد نقرس با افزايش سطح اسيد در بدن به وجود مي آيد و درمان آن جز با تنظيم سطح قليايي خون امكان پذير نست . درمان نقرس با استفاده از تغذيه مناسب و نوشيدن فراوان آب قليايي امكان پذير است. جديدترين مطالعات نشان داده است كه آب قليايي شده در درمان نقرس موثرترين و سريعترين راه است . زيرا آب قليايي شده علاوه بر خواص قليايي داراي قدرت آنتي اكسيداني است . بهترين راه جهت درمان نقرس ، قليايي كردن بدن با استفاده از رژيم غذايي و آب غني شده قليايي مي باشد.
نقرس چيست و چگونه آب قليايي به درمان آن كمك كند ؟
نقرس يكي از دردناك‌ترين بيماري هاي مفاصل است كه در نتيجه رسوب كريستال‌هاي اسيد اوريك در بافت‌هاي رابط، در فضاي مفاصل ما بين ۲ استخوان يا در هر دو مورد ايجاد ميشود. اين رسوب ها منجر به التهاب مفاصل و باعث تورم، قرمزي، درد و كوفتگي ميشود. آب غني شده قليايي مي تواند در كاهش اسيد اوريك بدن و درمان نقرس تاثير مطلوبي داشته باشد. نقرس تقريبا ۵ درصد از كل موارد بيماريهاي مفاصل را شامل ميشود.
يافته هاي جديد محققان براي درمان نقرس با آب يونيزه قليايي :
در مطالعه اي باليني 5 بيمار مبتلا به ديستروفي روزانه 1 ليتر آب قليايي به مدت 12 هفته انجام شد. بيماري ديستروفي باعث بالا رفتن ميزان سموم اسيدي بدن مي شود. همچنين فاكتورهاي التهابي ايجاد شده در اين بيماري مشابه بيماري نقرس است. اين مطالعات دوباره با آب معمولي نيز انجام و نتايج مقايسه شد.درانتها نتيجه گرفته شد كه آب قليايي اختلال و فرآيندهاي التهابي را بهبود مي بخشد.اين مطالعات باليني نشان مي دهد كه احتمالا افزايش قليا مي تواند تاثير مثبتي در درمان نقرس داشته باشد.
آب قليايي چگونه به درمان نقرس كمك مي كند ؟
تحقيقات جديدي كه انجام شده نشان ميدهد نوشيدن روزانه مقدار زيادي آب، بخش مهمي از درمان نقرس به حساب ميايد. اين روش طبيعي باعث كاهش ميزان اسيد اوريك ميشود. زماني كه به بدن انسان آب زيادي ميرسد، اسيد اوريك رقيق شده، زودتر دفع ميشود.
♦ اين نخستين دليل استفاده از آب در درمان نقرس است. آب غني شده قليايي به دليل داشتن مواد معدني بيشتر، مناسب‌تر از آب سبك است. مواد معدني، pH بدن را در حالت قليايي نگه ميدارند.
♦ در محيط قليايي، بدن اسيد اوريك بيشتري دفع ميكند و اين دومين دليل استفاده از آب است.
بر اي درمان نقرس با آب قليايي چه مقدار در طول روز آب بنوشيم ؟
براي اين كار روزانه حدود ۸ تا ۱۲ ليوان آب بنوشيد؛ البته مقدار درست آب مورد نياز شما بستگي به ميزاني دارد كه براي بالا بردن pH بدن لازم است.
خلاصه فوايد بهداشتي و سلامتي آب قليايي روي بدن و سلامت انسان :
آب قليايي يونيزه شده براي آشاميدن و پخت و پز استفاده مي شود و براي مصرف كنندگان چندين حسن دارد:
قليايي كردن : بازگرداندن موازنه PH با كاهش درجه اسيد
خواص آنتي اكسيدان : كمك به خنثي كردن راديكالهاي آزاد كه باعث جلوگيري از صدمه به سلول ها و DNA مي شود.
سوپر هيدراتاسيون (نفوذ پذيري و آبرساني بالا) : كوچكتر بودن اندازه مولكولهاي آب (حالت خوشه اي) كه اجازه نفوز بيشتر آب را به سلول ها مي دهد.
غني سازي معدني : شامل غلظت هاي بالائي از مواد معدني قليايي شامل كلسيم و پتاسيم مي باشد كه براي سلامتي انساني حياتي هستند.
غني سازي اكسيژن : ميزان اكسيژن محلول خون را افزايش مي دهد.
سم زدايي : از بين بردن مخاط ساخته شده در ديواره روده بزرگ كه اين عمل باعث افزايش توانايي بدن در جذب مواد مغذي مي شود.
پاكسازي : كمك به شستشو و دفع و دفع مواد زائد اسيدي و سمي كه بيشتر نقاط بدن تجمع پيدا مي كنند.
انرژي زايي : يون هيدروكسيل (OH) با بار منفي در افزايش انرژي ، هوشياري ذهني و بالا بردن سطح كل هوشياري بدن كمك مي كند.
كاهش وزن
حذف آفت كش ها : آب قليايي قوي با PH بالاي 10.5 به حذف آفت كش ها از ميوه ها و سبزيجات كمك مي كند.
چگونه آب آشاميدني قليايي داشته باشيم ؟
دستگاه هايي به نام يونيزه ها قليايي آب وجود دارند، اما گران هستند.
آب معدني بطري تمايل به خنثي يا كمي قليايي دارد. برخي از توليد كنندگان ممكن است سطح pH آبهاي بطري خود را اعلام كنند. شما نيازي نيست پول خود را صرف خريد يكي از اين دستگاه ها كنيد كه فرق زيادي با آب ميوه گيري ندارند . بهتر است آب قليايي مورد نياز خود را به صورت روزانه از فروشگاه هاي زنجيره اي و سوپرماركت ها تهيه كنيد.
خرید آب