وبلاگ نويسي

وبلاگ نويسي

چه رشته هايي پايان نامه دارند؟

۸ بازديد

انجام پايان نامه براي دانشجويان ارشد و دكتري به عنوان بخش مهمي از تحصيل دانشجو محسوب مي شود كه بدون انجام پايان نامه دانشجو نمي تواند فارغ التحصيل شده و مدرك تحصيلي خود را تحويل گيرد. مراحل انجام پايان نامه پايان نامه در همه رشته هاي دانشگاهي مانند رشته هاي انساني، علون پايه، فني و باقي رشته ها مشابه است. تنها تفاوت انجام پايان نامه در تمامي رشته هاي دانشگاهي در روش تحقيق است. به عنوان مثال روش تحقيق در رشته اي مانند زيست شناسي، شيمي، بيوشمي و … مربوط به كارهاي آزمايشگاهي بوده و در رشته اي چون رشته هاي انساني، روانشناسي، مشاوره و … در اغلب مواقع به صورت پرسشنامه و تحليل داده هاي جمع آوري شده مي باشد. به طور كلي روش تحقيق هر رشته مطابق با موضوع آن مشخص مي گردد.

تعريف پايان نامه

پايان نامه چيست و تعريف پايان نامه چگونه است؟ دانستن پاسخ اينكه پايان نامه چيست مي تواند در انجام پايان نامه كمك كننده باشد. بر اساس تعريف، پايان نامه نوشته اي است كه بايد با پژوهش، جمع آوري اطلاعات و تجزيه و تحليل داده ها به سوالي علمي پاسخ دهد.

پايان نامه براي چه مقطعي است؟

پايان نامه براي مقاطع كارشناسي، ارشد و دكتري طبق رشته تحصيلي تعريف مي شود. دانشجويان ارشد و دكتري پس از گذراندن دوره تحصيلي خود بايد با انجام پايان نامه صلاحيت علمي خود را به اثبات برسانند.

پايان نامه كارشناسي

براي دانشجويان مقطع كارشناسي يا ليسانس پايان نامه تعريف نمي شود. اما در بعضي از رشته هاي ليسانس انجام پايان نامه براي اتمام دوره ليسانس ضرورت دارد.

پايان نامه ارشد

انجام پايان نامه در مقطع ارشد براي همه دانشجويان اجباري است. در واقع در دوره ارشد دانشجويان با انجام پايان نامه ارشد كه ۶ واحد تحصيلي است كار تحقيقاتي انجام مي دهند. انجام پايان نامه كارشناسي ارشد را مي توان آخرين مرحله از اين مقطع تحصيلي دانست.

چه رشته هايي پايان نامه دارند؟

چه رشته هايي پايان نامه دارند؟

پايان نامه دكترا

پايان نامه دكتري يا رساله دكتري به عنوان كار پژوهشي در مقطع دكترا حساب مي شود كه دانشجو براي دريافت مدرك دكتري بايد آن را به انجام برساند و پس از انجام رساله دكتري، از آن دفاع كند.

پايان نامه شامل چه بخش هايي است؟

سرفصل هاي يك پايان نامه با مقاله در بسياري از موارد شباهت دارد اما مقاله از پايان نامه كامل تر است. در نوشتن پايان نامه پس از چكيده، ۵ فصل را داريم كه شامل موارد زير مي شود:

  • مقدمه

  • مرور ادبيات و پيشينه پژوهش

  • روش تحقيق

  • تجزيه و تحليل داده ها

  • نتيجه گيري

چكيده پايان نامه

چكيده را مي توان خلاصه اي از كل پايان نامه دانست كه دانشجو بايد چكيده پايان نامه را در حدود ۳۰۰پاراگراف بنويسد و به صورت كلي قسمت هاي هدف كلي پژوهش، مسئله مورد پژوهش، يافته ها و نتايج، تجزيه و تحليل نحقيقات و كلمات كليدي را شامل مي شود. در واقع چكيده قبل از فصل اول در پايان نامه آورده مي شود تا مخاطب با ماهيت و درون مايه پايان نامه آشنا شود. همينطور چكيده در فصل هاي يك مقاله به حساب نمي آيد.

فصل اول پايان نامه : مقدمه

شروع فصل هاي پايان نامه ارشد و دكتري با مقدمه مي باشد كه بايد با پرداختن به اينكه چرا اين موضوع را انتخاب كرده ايم، ضرورت اين انتخاب را روشن كنيم. ابعاد موضوع و جنبه هاي آن را در دنياي واقعي را در مقدمه پايان نامه بررسي مي كنيم.

فصل دوم پايان نامه : پيشينه پژوهش

در فصل دوم پايان نامه ارشد يا دكتري بايد از پيشينه پژوهش خود صحبت كنيم. نوشتن فصل دوم اهميت بالايي دارد و نبايد كپي شده از مقالات يا ساير كتاب ها باشد. بلكه دانشجو بايد آنچه از ساير منابع مطالعه كرده است را به طور خلاصه در اين قسمت بيان كند و منابع را به درستي در انتهاي پاراگراف ذكر كند.

فصل سوم پايان نامه: روش تحقيق

روش تحقيق فصل سوم انجام پاياين نامه است كه بايد روش جمع اوري داده ها را در اين قسمت توضيح دهيم. در قسمت روش نحقيق بايد جامعه آماري براي نمونه گيري، روش هايي كه براي نمونه گيري استفاده كرده ايم و ابزارهايي كه از آن ها كمك گرفته ايم را براي يافتن نتايج بيان كنيم.

فصل چهارم پايان نامه: تجزيه و تحليل داده ها

در اين فصل نتايجي كه از جمع اوري و نجزيه و تحليل داده ها به دست آورده ايم را در قالب جداول يا اشكال توصيف مي كنيم. علاوه بر اين مي توانيم با توجه به اطلاعاتي كه به دست آورده ايم، فرضيه ها را بررسي كنيم و براي تاييد يا رد هر كدام دلايلي ارائه كنيم. برخي از دانشجويان پس از دفاع از پايان نامه خود، با كمك اطلاعات اين فصل از پايان نامه به استخراج مقاله از پايان نامه مي پردازند.

فصل پنجم پايان نامه : نتيجه گيري

در فصل آخر يعني نتيجه گيري، به ارائه خلاصه اي از كارهايي كه در چهار فصل گذشته انجام شده است و يافته هاي خود مي پردازيم.

هزينه انجام پايان نامه به چه عواملي بستگي دارد؟

تاثيرگذار ترين عامل در محاسبه هزينه انجام پايان نامه ارشد يا دكتري، رشته دانشگاهي و دانشگاه محل تحصيل دانشجو مي باشد.  در ادامه عواملي كه در هزينه انجام پايان نامه تاثير دارند را در دسته هاي زير مي توان جستجو كرد:

۱٫ رشته و گرايش تحصيلي

هر رشته تحصيلي در مقايسه با ساير رشته هاي تحصيلي هزينه اي انجام پايان نامه متفاوتي دارند. درواقع براي انجام پايان نامه در برخي از رشته ها و دست يافتن به اطاعات دشوار است. در حاليكه در بسياري از رشته هاي ديگر به دست آوردن داده ها هزينه زيادي ندارد.

۲٫ دانشگاه محل تحصيل دانشجو

با توجه به سطح علمي دانشگاه ها، هر كدام معيار مختلفي براي پذيرش پايان نامه دارند.

۳٫ موضوع پايان نامه و حجم موارد مطرح شده در پروپوزال دانشجو

موضوع پايان نامه عامل تعيين كننده اي در هزينه انجام پايان نامه مي باشد. شرايط انجام پايان نامه با توجه به وجود منابع كافي و وضعيت دسترسي متفاوت است كه در نتيجه  آن هزينه متفاتي را نيز داراست.

۴٫ مقطع تحصيل دانشجو براي انجام پايان نامه

مقطع تحصيلي بي شك در تعيين هزينه پايان نامه موثر هستند. همانطور كه مي دانيد هزينه انجام پايان نامه در مقطع كارشناسي ارشد و دكتري با هم متفاوت است.

۵٫ تعداد ساعات توافق شده براي آموزش پايان نامه

۶٫ مدت زماني كه دانشجو يا محقق براي انجام پايان نامه زمان صرف مي كند در هزينه انجام پايان نامه نيز تاثير گذار است.

۷٫ نرم افزارهايي كه در انجام پايان نامه ارشد مورد نياز است

نرم افزارهايي كه دانشجو براي انجام پايان نامه ارشد استفاده مي كند در جمع هزينه هاي پايان نامه هستند.

چه زماني دانشجو مي تواند انجام پايان نامه دانشگاهي خود را شروع كند؟

براي نوشتن پايان نامه ابتدا بايد پروپوزال يا پيشنهاده دانشجو در شوراي پژوهشي دانشگاه به تصويب برسد. پس از كد خوردن پيشنهاده، دانشجو مي تواند براي انجام پايان نامه خود وارد علم شود.

در نهايت بايد بدانيد كه انجام پايان نامه ارشد و دكتري براي دانشجو از مهم ترين اقدامات وي در دوران تحصيلي است و براي نوشتن پايان نامه بهتر است به استاد راهنما يا موسساتي كه به كار مشاوره انجام پايان نامه مشغول هستند مراجعه كنيد.

مشاوره انجام رساله دكتري

گروه پژوهشي نگارشگران برتر يكي از قديمي ترين و قوي ترين مجموعه ها در حيطه امور پژوهشي و تحقيقاتي من الجمله مشاوره در انجام رساله دكتري ، انجام پايان نامه ارشد و انواع پژوهش ها ديگر در سطح كشور مي باشد. گروه تحقيقاتي ما در سطح ملي و بين المللي به دانشجويان در رشته و گرايش هاي مختلفي چون علوم انسانى، فني و مهندسي، علوم پايه، هنر، علوم پزشكى، دامپزشكي و … خدمات علمي و پژوهشي، ارائه مي دهد. مراحل مشاوره انجام پايان نامه ارشد و انجام رساله دكتري از صفر تا صد مي باشد. كافيست با ما تماس بگيريد.

مشاوره انجام پايان نامه ارزان

اگر شما دانشجوي كارشناسي ارشد و دكتري باشيد احتمالا انجام پايان نامه يكي از دغدغه هاي شماست. انجام پايان نامه علاوه بر مشكلاتي كه براي نگارش ، انتخاب موضوع پايان نامه و نوشتن پروپزال دارد ، جنبه مالي آن نيز يكي از مشكلات دانشجويان است. نگارش پايان نامه از ابتدا تا انتها شامل هزينه هايي است كه شايد برخي از دانشجويان توان پرداخت آن را نداشته باشند. بنابراين ما در نگارشگران برتر با استفاده از برترين مشاوران كشور سعي كرده ايم تا هزينه هاي اضافي را كسر و انجام پايان نامه براي شما ارزان تمام شود. كافيست تا با مشاورين ما تماس بگيريد تا شما در انجام پايان نامه ارزان راهنمايي كنند.

 

روش هاي جلوگيري از شپشك برنج

۳ بازديد

يكي از رايج ترين مشكلات نگهداري برنج، شپشك زدن برنج است.شايد گاهي هنگام تميز كردن برنج، موجودات ريز سياه يا قهوه‌اي توجه‌تان را جلب كرده باشند؛ به اينها آفت شپشك برنج يا سوسه مي‌گويند. شپشك معمولا به برنج، گندم و غلات حمله مي‌كند؛ ولي ما بيشتر آن را در برنج مي‌بينيم..هدف آنها تغذيه كردن از برنج و مواد غذايي است. اول از همه بايد بدانيد كه شپشك برنج براي انسان خطرناك نيست و نگران نباشيد. در اين مقاله به روش هاي از بين بردن شپشك برنج و روش هاي جلوگيري از شپشك برنج  مي پردازيم. با اين مقاله از فروشگاه برنج ايران رايس ميل همراه ما باشيد.

شپشك برنج چيست و آيا خطرناك مي باشد؟

شپشك برنج آفتي ريز است. شپشك بالغ ۲ تا ۳ ميلي‌متر و رنگ آن از قهوه‌اي مايل‌به‌سرخ تا سياه متغير است. اين موجودات اغلب داراي حفره‌هاي دايره‌مانند و بي‌قرينه روي سينه، و لكه‌هاي قرمز روي پوشش بال‌ها هستند. شپشك برنج خيلي شبيه ديگر انواع شپشك است؛ تفاوت آنها در لكه‌هاي كوچك نارنجي مايل‌به‌قرمز روي بدن‌شان است. لاروي شپشك پا ندارد اما سرش درون كپسولي است كه شپشك بالغ فاقد آن است. لارو به رنگ سفيد شيري است. قسمت‌هاي جوندهٔ دهان لارو در انتهاي سر ديده مي‌شوند. جالب است بدانيد كه شپشك برنج مي‌تواند پرواز كند. شپشك در تاريكي جذب نور مي‌شود.

شپشك برنج را معمولا بيرون از خانه‌تان نخواهيد ديد؛ اما اگر در ظرف برنج‌تان لانه كنند، پس از مدتي روي كف و ديوارها پخش مي‌شوند! شپشك برنج ازنظر پزشكي خطرناك نيست، نيش نمي‌زند و باعث عفونت نمي‌شود؛ اما به‌شكل جدي باعث نابودي خوراك و از بين رفتن غذا مي‌شود. عمر شپشك برنج ۴ تا ۶ ماه است. اين آفت، پس از مرگ، پاهايش را به درون بدنش جمع مي‌كند.آيا براي‌تان پيش آمده وقتي پيمانهٔ برنج را در سيني يا قابلمه خالي مي‌كنيد، با ديدن موجودات ريز سياه يا قهوه‌اي، ابرو در هم بكشيد؟ شايد هم در آن لحظه حس ناخوشايندي پيدا كرده‌ايد! در چنين مواقعي چطور برنج را تميز مي‌كنيد؟ چطور برنج را از آفت‌ها محافظت مي‌كنيد؟ ما با همراه باشيد زيرا در ادامه به بيان روش هاي جلوگيري از شپشك برنج مي پردازيم.

روش هاي جلوگيري از شپشك برنج

آيا مي دانيد شپشك برنج از كجا مي‌ آيد؟

ممكن است در هر يك از مراحل كاشت، داشت تا برداشت و انباركردن برنج، تخم اين حشرات روي گياه برنج قرار گيرد. حال اگر برنج را در شرايط مناسب براي رشد آن‌ها قرار دهيم، فعاليت شان آغاز شده و تكثير مي‌شوند و بعد از مدتي كيسه برنج پر از شپشك برنج مي‌شود.

روش هاي جلوگيري از شپشك برنج

مهم‌ترين راه حلي كه براي پيشگيري از ايجاد شپشك برنج وجود دارد، اين است كه نكات نگهداري از برنج را بدانيم و رعايت كنيم. به صورت خلاصه اين راهكارها شامل موارد زير است:

۱. هنگام خريد برنج شمال دقت كنيد

هنگام خريد برنج، چشم‌تان به‌دنبال شپشك باشد. اگر موردي به چشم‌تان خورد، احتمال توليدمثل و افزايش آنها در آينده زياد است؛ بنابراين بهتر است از خريد برنج موردنظر بگذريد.

۲. در اندازهٔ كم برنج بخريد

ما اغلب تمايل داريم برنج و غلات را در مقدار زياد بخريم؛ درحالي‌كه مي‌دانيم شپشك برنج در موادي شكل مي‌گيرد كه معمولا تا مدت‌ها استفاده نمي‌شوند. بهتر است برنج را در اندازهٔ كم بخريم و در مدت معين مصرف كنيم.

۳. برنج را در ظرف‌هاي فلزي، شيشه‌اي يا پلاستيكي دردار نگهداري كنيد

برنج را در كيسه نگه نداريد. شپشك مي‌تواند به كيسه نفوذ كند و از آن بگذرد. شپشك مي‌تواند به ظرف‌هايي هم نفوذ كند كه به خوبي بسته نمي‌شوند.

۴. قفسه‌ها و كابينت‌ها را به طور منظم تميز كنيد

با تميز نگه داشتن محل ذخيره برنج و ديگر خوراكي‌ها، شپشك را از خانه‌تان دور نگه مي‌داريد. بهداشت و پاكي نه‌تنها از شكل‌گيري شپشك بلكه از توليد حشرات ديگر جلوگيري مي‌كند: حشرات ريزي كه به‌سادگي تخم‌هاي‌شان را در هر سوراخ‌سُنبه‌اي پنهان مي‌كنند.

۵. در كابينت‌ها فلفل چيلي خشك قرار دهيد

فلفل چيلي خشك شپشك را دفع مي‌كند. استفاده از فلفل چيلي خشك، روشي طبيعي و بي‌ضرر است. فلفل چيلي خشك بوي تندي دارد و حشرات مختلف از جمله شپشك را از خود مي‌راند. مي‌توانيد چيلي را با پارچه يا پوشش نازكي بپوشانيد و در ظرف برنج بگذاريد.

ساده ترين روش جلوگيري از شپشك برنج

  • روش اول و دوم : گذاشتن ميخك و سير در كيسه برنج باعث ميشود حشرات از بوي آن ها فراري شوند
  • روش سوم :حشرات از نور مستقيم آفتاب فراري هستند پس قرار دادن برنج در آفتاب روش موثري است .
  • روش چهارم : حشرات از بوي گوگرد فراري هستند پس گذاشتن قوطي كبريت يك روش موثر است.

با برنج شپشك زده چيكار كنم؟

اگر به هر دليلي برنج شپشك زد، مي توانيد با راه هاي مختلفي اين حشره هاي ريز را از بين ببريد. البته انتخاب روش، به ميزان محصولي كه در اختيار داريد، بستگي دارد. يك راه ساده و سنتي اين است كه پارچه بزرگ و تميزي را زير نور آفتاب و در محلي دور از گرد و خاك پهن كنيد و بشپشك برنج را روي آن بريزيد.

هوادهي و گرماي شديد آفتاب بين ساعت ۱۲تا ۳ بعدازظهر، مي تواند حشره هاي برنج را فراري دهد. البته براي پيشگيري از خردشدن برنج، آن را مدت زمان زيادي زير نور مستقيم آفتاب قرار ندهيد. روش ديگر، پاشيدن نمك لابه لاي برنج است كه هرچند تاثير زيادي در از بين بردن حشرات ندارد اما مي تواند تا حدي باعث پيشگيري از تكثير آنها شود.

راه ديگري كه بسياري از افراد براي پيشگيري از شپشك زدن يا حتي از بين بردن حشره هاي برنج استفاده مي كنند، قرص هاي سير موجود در بازار است. اين قرص ها معمولا تركيب هاي فسفردار هستند و از آنجا كه تركيب هاي فسفردار بوي سير مي دهند، در بازار به قرص سير معروف شده اند ولي در واقع سيري در تهيه آن به كار نرفته است.

از بين بردن شپشك برنج با سير

يك روش سالم و محبوب  كه مردم مازندران از آن استفاده مي كنند استفاده از سير و ميخ آهني است. در اين روش تعداي حبه سير و چند عدد ميخ آهني بزرگ در ظرف برنج قرار مي دهند تا شپشك از برنج دور شود و وارد آن نشود.

چگونه شپشك برنج را از بين ببريم؟

مكان هاي خشك و خنك، بهترين محل براي نگهداري و انبار كردن غلات هستند تا گرفتار شپشك نشوند. اگر اين مهمان‌هاي ناخوانده ي ريز را در خانه‌ تان پيدا كرديد، نگران نشويد.ما به شما مي‌گوييم براي از بين بردن شپشك برنج در خانه چه كنيد.

استفاده از آب جوش

براي از بين بردن شپشك برنج در خانه مي توانيد آب جوش روي برنج بريزيد زيرا آب جوش شپشك و تخم هاي آنها را مي كشد. پس از مردن شپشك ها ، آنها در سطح آب شناور مي شوند و خيلي راحت مي توانيد ب آنها را جدا كنيد. با حرارت دادن برنج هم مي توانيد شپشك ها و تخم هاي شان را بكشيد.

قرار دادن برنج در فريزر

براي از بين بردن شپشك برنج و تخم هاي آن، برنج چهار روز در فريزر بگذاريد و پس از چند روز آن را در بياوريد و بسته بندي كنيد.

استفاده از برگ بو يا چريش

يكي از بهترين راه ها براي از بين بردن شپشك برنج ، قرار دادن برگ بو و برگ چريش در برنج است كه حشرات را از برنج دور مي كند.

استفاده از ميخك

براي دور كردن شپشك ها از برنج ، كمي ميخك درون ظرف برنج بگذاريد تا حشرات از بين بروند و از ورود آن ها به ظرف جلوگيري شود. گذاشتن كمي ميخك در قفسه هاي نگه داري غذا يا آشپزخانه اجازه ورود شپشك را نمي دهد.

گذاشتن برنج در آفتاب

اگر برنج تان شپشك زده برنج را زير نور آفتاب بگذاريد زيرا تابش آفتاب سبب دور شدن اين حشرات مي شود . برنج شپشك زده را روي يك پارچه تميز زير نور آفتاب پهن كنيد. شپشك آفتاب را دوست ندارد و دنبال جاي تاريك و مرطوب است بنابراين آفتاب سبب دور شدن شپشك مي شود.

عوض كردن گوني برنج

شپشك روي گوني برنج تخم گذاري مي كند بنابراين پس از نابودي حشرات دوباره برنج را در گوني قبلي نريزيد زيرا دوباره ممكن است در آن حشره رشد كند.

 

آيا برنج معطر تراريخته است؟

۳ بازديد

برنج معطر يكي از انواع اصلي برنج است كه دانه هاي متوسط ​​و طولاني دارد و به دليل وجود آن طعم آن كاملاً مشخص است ، اگرچه برنج باسماتي نوعي برنج در بازار داخلي و بين المللي است. به عنوان معطر شناخته مي شود و مطمئناً پادشاه بي نظير برنج معطر است. بسياري از گونه ها برنج ايراني عطر و كيفيت عالي در طبخ دارد. اما متأسفانه به نوعي مورد توجه دانشمندان قرار مي گيرد و بازرگانان برنج در ميان صادركنندگان نيستند ، اما در ميان برنج هاي معطر ، باسماتي معروف است. و  كشت برنج معطر ايراني و غير باسماتي بسيار محدود است و كشاورزان از آن براي مصرف استفاده مي كنند. از خود يا براي موارد خاص استفاده كنيد. فقط تعداد كمي برنج معطر ايراني در بازار موجود است . تجارت بين الملل يكي از عواملي كه برنج باسماتي را از ساير برنج هاي معطر متمايز مي كند دانه هاي بلند آناست. . برنج معطر ايراني معمولاً دانه هاي متوسط ​​و كوتاه دارد ، اما برنج معطر دانه بلند فقط براي اهداف تبليغاتي و خريدهاي اضافي در بازارهاي جهاني در نظر گرفته شده است و هيچ ترجيح طبيعي براي دانه وجود ندارد. در همان زمان تقاضا براي دانه هاي معطر برنج متوسط ​​و كوتاه بسيار بيشتر از گونه هاي دانه بلند هستند.

اين مطلب را حتما بخوانيد :

معطرترين برنج ايراني كدام است؟

برنج طارم تراريخته است؟

برنج طارم يك برنج معطر و داراي دانه هاي ريز است و از رايحه و كيفيت پخت بسيار خوبي برخوردار است. اين برنج بيش از 200٪ مصرف جهاني دارد و از اين لحاظ از باسماتي پيشي گرفت. به همين ترتيب داراي رايحه اي قوي و شديد است. اگرچه برخي از اين برنج هاي معطر قرن هاست كه رشد مي كنند ، اما هنوز هيچ تلاشي وجود ندارد آنها در ليست بين المللي قرار ندارند. تنوع در برنج معطر مهم است. برنج طارم در ايران طرفدارن بسياري دارد . برنج طارم ندا ، برنج طارم دم سياه ، برنج طارم هاشمي بيشترين خريد و فروش برنج را در كشور ايران و همينطور صادرات دارند. خريد برنج شمال پيشنهاد اصلي همه كساني است كه به دنبال برج معطر و سالم هستند.

آنچه بايد درباره برنج معطر بدانيد

در واقع ، در دسترس بودن جديدترين ابزارهاي جديد بيوتكنولوژي در برنج معطر باعث توليد برنج شده است . علاوه بر اين ، مي توان جنبه هاي مديريت آفات و بيماري ها را از طريق فناوري كشف كرد . مراقبت از مديريت آفات سازگار با محيط زيست. بنابراين ، آنچه لازم است اين است ، موسسات تحقيقات كشاورزي بايد پروژه هايي در زمينه حفظ و بهبود برنجهاي معطر تهيه كنند و سازمان هايي مانند APEDA بايد راه هاي ارائه آنها به بازار را كشف و ترويج كنند. هم برنج ايراني و هم باسماتي در يك چيز خاص هستند و اين عطر آنهاست. درست است كه هر دو برنج خصوصيات متفاوتي دارند ، اما چرا برنج ايراني از نوع دانه بلند آن معطرتر است ؟ اين به دليل تركيبي به نام 2-استيل-1-پيرولين است. اين اين تركيب در چندين ماده غذايي وجود دارد ، يعني نان سفيد و ادويه جات جنوب شرقي آسيا ، و همچنين در برنج معطر ايراني و باسماتي را مي توان يافت. اين تركيب بسيار معطر است و وقتي هر دو برنج پخته مي شود ، اين بو آزاد مي شود.

منشا و تنوع ژنتيكي گونه هاي معطر برنج

رايحه يكي از ويژگي هاي مهم كيفيت برنج است و عاملي تعيين كننده براي ارزش بازار آن است. بين گروهها انواع مختلف برنج باسماتي معطر از شبه قاره هند در بازار بين المللي رتبه اول را دارد. علاوه بر اين، تعداد زيادي برنج معطر دانه كوتاه توليد شده توسط كشاورزان ايراني كه عطر و طعم بي نظيري دارند تاكنون از آنها استفاده تجاري نشده است. منشا و تكامل برنج معطر با استفاده از ابزارهاي ژنوميك كشف مي شود. به نظر مي رسد ژن هاي معطر در گروه معطر گونه هاي برنج منشا طولاني دارند. با وجود موارد بيشتر از دويست ماده موجود در دانه هاي برنج ، ماده اصلي سازنده انواع عطرها يكسان است. با اين حال، در نوع و شدت رايحه تفاوت قابل توجهي وجود دارد كه تركيبات شيميايي اضافي را به تناسب نشان مي دهد آنها متفاوتند. مطالعاتي براي ارزيابي ژنتيك طعم دهنده برنج و نقشه برداري از ژن ها يا مكان هاي كمي صفات انجام شده است (QTL) براي كنترل بيان عطر بايد از جزئيات رايحه برنج و درك تفاوت در نوع ، شدت و پايداري آن استفاده شود. اين يك رويكرد پيشرفته ژنومي و متابوليكي است. همچنين توليد و عرضه انواع برنج دانه كوتاه معطر نيز ضروري است

چگونه برنج را خوش عطر و معطر كنيم؟

اين دستور ساده براي برنج معطر و غير معطر عالي است و طعم متفاوتي به آن مي دهد.

  • برنج شسته شده (حدود 1/3 فنجان براي هر نفر)

  • 4-5 قطعه هل

  • 2-3 ميخك

  • آب سرد (حدود 1/2/2 برابر مقدار برنج)

  • يك تكه چوب دارچين

دستورالعمل تهيه

برنج ، هل ، ميخك ، چوب دارچين و آب را در قابلمه بريزيد و بجوشانيد. برخلاف دستورالعمل ها همانطور كه معمولاً براي پختن برنج گفته مي شود ، بعد از جوش آمدن درب قابلمه را نگذاريد ، حرارت را كم كنيد و به مدت 7 دقيقه بپزيد. سپس درب آن را بگذاريد و بگذاريد 8 دقيقه ديگر بپزد. حالا اجاق گاز را خاموش كنيد اجازه دهيد برنج به مدت 15 دقيقه خنك شود. اگر مدت ها به دنبال برنج معطر با قيمت مناسب بوديد شما مي توانيد با خيال راحت انواع برنج هاي معطر را در سايت برنج آراتا رحيمي بررسي و با قيمت مناسب خريداري كنيد.

 

معرفي دمنوش هاي قليايي

۱۰ بازديد

مفهوم اصلي در پس يك رژيم غذايي قليايي اين است كه برخي مواد غذايي پس از گوارش مي توانند محصولات جانبي اسيدي در بدن شما توليد كنند. شما مي توانيد اثرات سلامت منفي اين اسيدها را با محدود كردن مواد غذايي توليدكننده اسيد در رژيم غذايي خود و مصرف مواد غذايي كه بدن را قليايي مي سازند، كاهش دهيد. استفاده از برخي دمنوش‌هاي گياهي سبب افزايش گردش خون و گرمايش در بدن مي‌شود. به طور كلي موادي كه طبع سرد دارند، داراي اسيديته بيشتر هستند (اسيدي هستند) و موادي كه طبع گرم دارند، قليايي هستند و اسيديته كمتري دارند.به همين دليل تصميم گرفته ايم تا در اين مقاله به معرفي دمنوش هاي قليايي بپردازيم تا از آنها براي سلامت بدن خود استفاده كنيد،پس تا انتهاي اين مقاله آموزنده همراه ما باشيد:

معرفي دمنوش هاي قليايي

داروخانه طبيعت سرشار از گياهاني است كه هر كدام براي رفع يك يا چندين مشكل مناسب هستند. خوشبختانه تعداد تحقيقات انجام شده روي خواص گياهان دارويي روز به روز بيشتر مي‌شود و افراد بيشتر هم سراغ اين گياهان مي‌روند. اگر به پاكسازي بدنتان وقليايي كردن آن علاقه داريد و دوست داريد سلامتي‌تان را بهبود بخشيد، از اين مقاله كه به معرفي دمنوش هاي قليايي پرداخته ايم براي بهبود عملكرد بدنتان غافل نشويد.لازم است دقت داشته باشيد كه در صورتي كه مبتلا به شرايط خاص سلامت هستيد يا بارداري را تجربه مي‌كنيد، قبل از استفاده از هر دمنوشي با پزشكتان مشورت كنيد.

معرفي-دمنوش-هاي-قليايي

دمنوش گيلاس

گيلاس يكي از ميوه‌هاي دوست داشتني فصل تابستان است كه طرفداران و خواص بسياري دارد. اين ميوه خوشمزه سرشار از آنتي اكسيدان‌هاست و مي‌تواند مزاياي زيادي همچون بهبود بي خوابي، درد مفاصل و آب كردن چربي شكمي را به همراه داشته باشد. گيلاس سرشار از تركيبات آنتي‌اكسيداني بوده، از اين‌رو روند پيري را به تأخير مي‌اندازد. كاهش احتمال ابتلاء به بيماري‌هاي قلبي عروقي يكي از خواص دارويي گيلاس است. فلاوونووئيدهاي موجود در گيلاس، از ايجاد هر گونه آسيب توسط راديكال‌هاي آزاد پيشگيري مي‌كنند. درمان مناسبي براي آرتريت، رماتيسم، واريس و دردهاي مفصلي است. از گيلاس مي‌توان به عنوان ماسك زيبايي استفاده كرد و چين و چروك‌هاي پوست را كاهش داد. ميوه گيلاس براي كاركرد منظم قلب، روده و معده نيز بسيار مفيد است. از فوايد ميوه گيلاس مي‌توان تقويت قواي فكري را نام برد. فرادي كه زياد گوشت استفاده مي‌كنند و خون آنها اسيدي است مي‌توانند از گيلاس استفاده كنند به دليل اينكه خون را قليايي مي‌كند. گيلاس براي كاهش وزن مفيد است. گيلاس براي كليه‌ها مفيد است و به دفع سموم از بدن كمك مي‌كند. ميوه گيلاس سوخت ساز بدن را افزايش داده و به هضم غذا كمك مي‌كند. سيستم اعصاب را تسكين داده و با توليد هورمون شادي در بدن، احساس بهتري را در ما ايجاد مي‌كند. گيلاس داراي چربي كم و فيبر زياد است و براي تصفيه خون در سيستم گوارشي بسيار مفيد است. ميوه گيلاس داراي مقدار فراواني ويتامين C است. چربي اشباع شده در گيلاس بسيار كم است و كلسترول ندارد. گواتر مزمن با خوردن گيلاس تا حد زيادي كنترل مي‌شود.

دمنوش تركيبي معجزه آسا

دمنوش تركيبي چاي سفيد، هل سبز، هل باد و سنبل الطيب يك دمنوش مفيد زمستاني است و استفاده از دمنوش گل گاوزبان، سنبل الطيب و ليمو اماني به عنوان يك دمنوش آرامشبخش و گرم كننده بدن توصيه مي شود.

دمنوش گل قاصدك ، زنجبيل ، زعفران و لاله

ساير چاي هاي سالم و كم اسيدي را امتحان كنيد شامل گل قاصدك، زنجبيل، زعفران و لاله است.توجه به اين نكته مهم است كه چاي معمولي كه ميوه اي نباشد، مفيد است. اضافه كردن هر چيز ديگري مي تواند سطح اسيديته را تغيير دهد.

استفاده از دمنوش بابا آدم همراه با عسل

استفاده از دمنوش بابا آدم همراه با عسل در فصل سرما بسيار مفيد است. همچنين دمنوش تركيب زعفران، هل، چاي كوهي نوشيدني مفيد در فصل سرما است.

دمنوش كامبوجا

نوشيدني كامبوجا يك تركيب فوق العاده انرژي زا، آرامش بخش و گرم كننده بدن است و همچنين استفاده از تركيب آب گرم و عسل صبح ناشتا به باز شدن صدا، احياي تارهاي صوتي و گرم شدن بدن‌ و قليايي شدن آن كمك مي كند.

دمنوش عسل و آبليمو

به دليل طعم اسيدسيتريك، اكثر مردم تصور مي كنند كه ليموترش به مواد غذايي اسيدي تعلق دارد. اما اين باور كاملاً اشتباه است و ليموترش جزو مواد غذايي قليايي فوق العاده محسوب مي شود

چاي ترش اسيدي است يا قليايي ؟

چاي قرمز داراي ph بين ۵/۵ تا ۷ است و مي شود گفت تقريبا خنثي است .اين چاي داراي طبع سرد و خشك است .مصرف اين چاي به خصوص در افراد داراي طبع گرم توصيه مي شود و علي الخصوص در فصول گرم سال مي تواند به عنوان يك نوشيدني خنك كننده استفاده شود. افرادي كه داراي طبع سرد مي باشند در استفاده از اين چاي احتياط كنند و در صورت تمايل با عسل مصرف كنند و بهتر است اين افراد در فصل هاي سرد سال از نوشيدن اين چاي پرهيز كنند .

آيا چاي از قهوه اسيدي تر است؟

چاي سياه و سبز معمولاً از قهوه كمتر اسيدي است. يك تجزيه و تحليل نشان داد كه قهوه نسبت به چاي ليمو كمتر اسيدي و اسيدي تر از چاي سياه است. مشخص شد كه چاي سياه pH 6.37 دارد، در حالي كه قهوه داراي pH برابر 5/5 است. ميزان اسيديته چاي و قهوه نيز به اين بستگي دارد كه از كجا تهيه مي كنيد.به طور كلي، هرچه چاي ترش تر باشد، اسيدي تر مي شود اما يك مطالعه كشف كرد كه چاي هاي ميوه اي، كه شيرين تر هستند، از چاي گياهي اسيدي تر هستند.

فاكتورهاي ديگري كه بر pH اثر مي گذارد عبارتند از:

• چه مدت چاي خود را دم مي كنيد
• چاي شما چقدر رقيق است
• مواد افزودني مانند عطر و طعم مركبات، شير و گياهان دارويي
افزودن آب بيشتر، كه pH آن برابر با 7 باشد، ممكن است باعث كاهش اسيديته شود.

دمنوش هاي قليايي كننده معده

يك متخصص گياهان دارويي، با اشاره به كاربرد دمنوش هاي گياهي در بهبود بسياري از بيماري‌هاي شايع گوارشي كه روزمره با آن سر و كار داريم، اظهار كرد: دو گياه نعناع و پونه در انواع بيماري‌هاي گوارشي مؤثر بوده و دم كرده آنان موجب هضم غذا مي‌شود اين دمنوش ها در رفع ناراحتي‌هاي معده، نفخ، دل درد و سوءهاضمه مؤثر است.

اين متخصص با بيان اينكه از دم كرده گياه گلپر در انواع ناراحتي‌هاي گوارشي همچون نفخ و دل درد و سوءهاضمه استفاده مي‌شود، افزود: هم خانواده‌هاي گياه گلپر مانند زيره سبز و سياه، رازيانه و انيسون نيز بهبود دهنده گوارشي محسوب مي‌شود. اين دكتراي داروسازي، از ديگر كاربردهاي دمنوش هاي گياهي از خانواده چتريان را در رفع سنگيني معده دانست و گفت: برخي از افراد بعد از صرف غذا احساس سنگيني و هضم نشدن مي‌كنند كه دل درد به همراه دارد. با تاكيد بر اينكه از دم كرده‌هاي گلپر و رازيانه و زيره براي اطفال بالاي شش ماه نيز مي‌توان استفاده كرد، تصريح كرد: نوزادان اغلب با مشكلات گوارشي مانند نفخ و دل درد مواجه هستند و دم كرده‌هاي رازيانه و انيسون و شويد بسيار مؤثر است؛ البته كودكان بايد كمتر از بزرگسالان از دمنوش ها مصرف كنند.

وي با بيان اينكه از جوشانده شيرين بيان نيز مي‌توان در رفع ناراحتي‌هاي معده و انواع زخم‌هاي گوارشي و گاستريت استفاده كرد، افزود: در بسياري از موارد اين گياه مي‌تواند جايگزين داروهاي معده شود.

اين متخصص گياهان دارويي، نعناع فلفلي را يكي از گونه‌هاي نعناع دانست و خاطرنشان كرد: گياه نعناع گونه‌هاي فراواني دارد، اما نعناع فلفلي بسيار معطر بوده و بيشترين كاربردهاي دارويي را دارد. دو گياه نعناع و پونه در انواع بيماري‌هاي گوارشي مؤثر بوده و دم كرده آنان موجب هضم غذا مي‌شود.

وي، با اشاره به اينكه از دمكرده نعناع و پونه مي‌تواند در رفع سردردهاي ناشي از سوءهاضمه نيز استفاده كرد، اظهار كرد: كودكان زير پنج سال نبايد از دمكرده نعناع يا پونه استفاده كنند، زيرا داراي اثرات نامطلوب بر سيستم عصبي آنان است و لذا خانواده‌ها در مصرف اين نوع دمنوش دقت كنند.

ميوه هاي قليايي كننده خون

بيشتر ميوه ها نيز قليايي هستند. در اين ميان، چند استثنا مانند بلوبري، كرنبري، و آلو وجود دارند. اين ميوه ها نشان داده اند كه حالتي اسيدي ايجاد مي كنند.

توصيه شده است ميوه ها خام و نه به صورت پخته، پاستوريزه، يا فرآوري شده مصرف شوند. اين به دليل آن است كه پختن مي تواند موجب از بين رفتن برخي ويتامين ها، مانند ويتامين C، شود.

برخي از بهترين ميوه هاي قليايي شامل ملون، ليمو ترش، خرما، انجير و كشمش مي شوند. آب ميوه و اسموتي هاي تازه نيز گزينه هاي خوبي هستند.

حتي سركه سيب نيز به عنوان ماده اي قليايي‌ساز رده بندي مي شود، كه مي تواند گيج كننده باشد، زيرا سركه آشكارا بسيار اسيدي است. قليايي يا اسيدي بودن يك ماده غذايي بايد بر اساس مقدار ضايعات اسيدي كه هنگام گوارش آن توليد مي شود، مشخص شود. در حقيقت، بدن شما تحت تاثير اين مواد شيميايي زائد و نه اسيديته يك ماده غذايي قرار مي گيرد.

پيشنهاد ما خريد آب قليايي در بسته بندي هاي بزرگ و كوچك است تا در خانه يا در بيرون از خانه، با داشتن آب قليايي در جهت حفظ سلامت بدن خود بكوشيد.

ماده ۱۸۵ قانون تجارت

۱۱ بازديد

ماده ۱۸۵ قانون تجارت
در صورتي كه مجمع عمومي فوق‌العاده صاحبان سهام، افزايش سرمايهٔ شركت را از طريق تبديل مطالبات نقدي حال شده اشخاص از شركت تصويب كرده باشد سهام جديدي كه در نتيجهٔ اين گونه افزايش سرمايه صادر خواهد شد با امضاي ورقه خريد سهم توسط طلبكاراني كه مايل به پذيره‌ نويسي سهام جديد باشند انجام مي‌گيرد.

بهترين تردميل باشگاهي چه ويژگي هايي دارد؟

۱۳ بازديد

امروزه يكي از تجهيزات ورزشي محبوبي كه در باشگاه ها و خانه ها براي انجام تمرين هوازي استفاده مي شود تردميل است. در حقيقت تردميل يك شبيه‌ سازي از پياده روي و دويدن مي باشد كه اين امكان را به افراد مي دهد در منزل بتوانند پياده روي كنند و يا بدوند. از تردميل براي كاهش وزن و لاغر شدن، افزايش كارايي و ظرفيت قلبي - عروقي و همچنين پرورش و تقويت عضلات ( به خصوص عضلات پا ) استفاده مي گردد. در خريد تردميل بر اساس مكاني كه از آن ها استفاده مي گردد به سه دسته ي تردميل خانگي، تردميل باشگاهي و تردميل آبي تقسيم مي‌شوند. تردميل هاي خانگي داراي ابعاد و قدرت موتور كم تري هستند. تردميل باشگاهي براي استفاده در باشگاه ها طراحي شده اند و هم از لحاظ ابعاد و هم از نظر قدرت موتور قوي تري از مدل خانگي دارند. گونه ديگري از تردميل ها، تردميل هاي آبي هستند كه از آن ها در محيط هايي همچون استخر استفاده مي گردد و فاقد موتور مي باشند. در ادامه پيرامون تردميل باشگاهي و اين كه بهترين تردميل باشگاهي چه ويژگي هايي دارند صحبت خواهيم كرد .

بهترين تردميل باشگاهي چه ويژگي هايي دارد ؟

پياده روي را مي توان مادر همه ي ورزش ها دانست و ورزشكاران از آن براي گرم كردن خود قبل از هر ورزشي استفاده مي‌كنند. از تردميل در باشگاه هاي ورزشي نيز با اهدافي كه قبلاً ذكر شد( تقويت عضلات، كم كردن وزن و افزايش ظرفيت قلبي -عروقي ) استفاده مي گردد. بدون شك بين تردميل هاي باشگاهي و تردميل هاي خانگي بايد تفاوت‌هايي وجود داشته باشد و هنگام #خريد_تردميل_خانگي بايد بدانيد كه تردميل هاي خانگي معمولاً براي استفاده ي چند نفر در  مدت زمان استفاده كم مي باشد.

حال آن كه از تردميل هاي باشگاهي تعداد بيش تري از افراد استفاده مي كنند كه مدت زمان استفاده از آن نيز به مراتب بيشتر از تردميل هاي خانگي مي باشد. بنابراين وجود تفاوت هايي بين ويژگي هاي تردميل باشگاهي و تردميل خانگي منطقي مي باشد. در ادامه چند مورد از ويژگي هايي كه يك تردميل باشگاهي مناسب بايد داشته باشد را ذكر خواهيم كرد:

بهترين تردميل باشگاهي داراي موتور قدرتمند مي باشد

تردميل ها علاوه بر اينكه بر اساس مكان مورد استفاده به دسته هاي باشگاهي، خانگي و آبي تقسيم مي شوند بر اساس داشتن يا فقدان موتور هم به دو دسته ي با موتور و بدون موتور تقسيم مي شوند. صفحه ي تردميل هاي فاقد موتور به وسيله ي نيروي وزن و فشار افراد حركت مي‌كند. اين تردميل ها با وجود سبك بودن و قيمت كمتري كه دارند زياد انتخاب مناسبي نيستند زيرا در اثر گذر زمان و استفاده ي زياد زود خراب خواهند شد و هم اين كه باعث آسيب رساندن جدي به زانوي افراد استفاده كننده خواهد شد و در دراز مدت بر روي سلامتي افراد تاثيرگذار خواهند بود.

در صورتي است كه در تردميل هاي موتور دار، موتور باعث چرخش تسمه و به تبع آن به حركت در آمدن صفحه تردميل مي‌شود و فرد مي‌تواند با استفاده از تنظيم شيب و سرعت حالت هاي مختلفي را فراهم آورد. همچنين اين مدل تردميل ها با داشتن سيم يا بدون سيمي كه به بدن ورزشكار وصل است بر روي مانيتور نمايش مي‌دهند كه ضربان قلب فرد چقدر است و آيا عملكرد او باعث كاهش وزن او مي گردد يا خير.

موتورهاي به كار رفته در ساخت تردميل داراي قدرت يك اسب بخار تا ۷ اسب بخار هستند كه واضح است هرچه موتور قوي تر باشد قيمت تردميل نيز بالاتر مي رود. در خريد تردميل هاي خانگي بايد آگاه باشيد كه جريان برق مستقيم است در حالي كه از تردميل هاي باشگاهي جريان برق متناوب عبور مي‌كند.

تردميل هايي با جريان مستقيم قيمت كمتر دارند، كم صدا تر هستند اما داراي موتوري با قدرت كم مي باشند كه موجب مي شود استهلاك دستگاه كاهش يابد و در مقابل طول عمرش افزايش يابد. اين در حالي است كه تردميل هاي باشگاهي كه جريان متناوب دارند هم قيمت بيشتري دارند و هم قدرت بيشتري دارند كه اين امكان را فراهم مي كنند كه مدت زمان بيشتري بتوان از آن استفاده نمود. پس بهترين تردميل باشگاهي بايد موتوري با جريان متناوب و قدرتمند داشته باشد تا توانايي پاسخگويي به مشتريان باشگاه را در طي روز داشته باشد.

بهترين تردميل باشگاهي بايد تحمل وزن هاي بالا را داشته باشد

از آنجايي كه در باشگاه‌ها افراد با وزن هاي مختلف و گاها وزن بالا وجود دارند، بهترين تردميل باشگاهي بايد تحمل وزن بالايي داشته باشد. اينكه تردميل حداكثر چه وزني را تحمل مي كند توسط عواملي مثل جنس و ضخامت تسمه، اندازه و ابعاد غلطك و جنس بدنه ي تردميل تعيين مي گردد .

بهترين تردميل باشگاهي بايد بدنه اي با جنس مرغوب داشته باشد

بدنه ي تردميل ها معمولاً از فولاد مخصوص ساخته مي شوند اما در برخي از مدل‌ها نوعي آلومينيوم مقاوم به كار گرفته مي‌شود كه تحمل وزن و استحكام بيشتري دارد. واضح است كه بدنه بهترين تردميل باشگاهي هر چقدر بزرگتر و مستحكم تر باشد تحمل وزن بيشتري را خواهد داشت و اين يعني انتخاب مناسبي براي باشگاه است.

بهترين تردميل باشگاهي بايد داراي استانداردهاي لازم و ايمني باشد

تمامي تردميل هاي استاندارد داراي گيره اي هستند كه با لباس ورزشكار اتصال پيدا مي كند و در صورت برهم خوردن تعادل فرد در هنگام دويدن روي صفحه، دستگاه به صورت خودكار خاموش مي گردد.

بهترين تردميل باشگاهي بايد تسمه اي با طول و پهناي مناسب داشته باشد

تسمه همان نواري مي باشد كه شخص روي آن مي‌دود يا پياده‌روي مي‌كند و ابعاد و شكل آن بسيار مهم مي باشد زيرا سطح زير پاي شخص را تعيين مي‌كند كه تضمين كننده ي امنيت فرد مي باشد. اين تسمه ها معمولا بين ۴۰ تا ۵۰ سانتيمتر عرض ( پهنا ) دارند و طول آنها بين ۱۰۰ تا ۱۵۰ سانتيمتر مي باشد. از آنجايي كه در باشگاه‌ها افراد با وزن و قد هاي متفاوت مي آيند و معمولاً حرفه‌اي هستند بهتر است كه طول تسمه ها كمتر از ۱۴۰ سانتي متر نباشد .

بهترين تردميل باشگاهي SDS يا ضربه گير دارد

بهتر است كه تردميل باشگاهي داراي اين آپشن باشد زيرا در صورت اين كه فاقد ضربه گير باشد افراد بعد از مدتي استفاده به درد زانو يا مفاصل دچار خواهند شد.

داشتن برند، ضمانت و قيمت مناسب براي بهترين تردميل باشگاهي

معمولاً برندهاي محبوب و معروف جنس هاي باكيفيت تر و مستحكم تري به بازار ارائه خواهند كرد و به مراتب ممكن است قيمت آنها نيز بيشتر باشد. بايد توجه نمود كه قيمت مناسب صرفاً به قيمت پايين گفته نمي‌شود بلكه قيمت مناسب قيمتي است كه با ويژگي ها و قابليت هاي تردميل همخواني داشته باشد. يكي ديگر از ويژگي‌هاي بهترين تردميل باشگاهي خوب داشتن گارانتي خوب مي باشد كه شامل تعمير و تعويض قطعات موتور و بدنه باشد. بدون شك قرارگيري اين تردميل ها در مكاني تقريباً عمومي مثل باشگاه با وجود افرادي با وزن ها و اهداف مختلف كه زمان زيادي را ممكن است در طول روز از تردميل استفاده كنند باعث بالارفتن استهلاك آن مي گردد كه ممكن است قطعاتي از آن خراب گردد. پس داشتن گارانتي خوب براي تردميل باشگاهي بسيار حائز اهميت است.

بهترين مارك تردميل

معروف ترين و محبوب ترين برند تردميل كه در بازار است برند توربو فيتنس ( Turbo Fitness) مي باشد كه ساخت كشور تايوان است. محصولات اين كمپاني در سطح بازارهاي جهاني به خصوص آسيا و اروپا مي درخشد. محصولات اين كمپاني در طرح ها و مدل هاي گوناگون براي مصارف خانگي و باشگاهي عرضه شده اند.

مدل هاي خانگي اين برند به دليل تاشو بودن اين امكان را فراهم مي‌آورند كه براي مكان هاي كوچك نيز مورد استفاده قرار بگيرند. همچنين اين برند تردميل هاي چندكاره نيز توليد مي‌كند كه اين مدل ها داراي كش ايروبيك، تخته شنا، پايه دراز و نشست، ماساژور برقي و ... هستند. قيمت محصولات اين برند تايواني متوسط و رو به بالا مي باشد و پرطرفدارترين و محبوب ترين تردميل هاي خانگي و باشگاهي در ايران متعلق به اين برند است.

راهنماي خريد تردميل خانگي

براي #خريد_تردميل_خانگي اول مشخص كنيد كه هدف شما از خريد تردميل چيست؟ چه كسي  با چه وزني از اين تردميل استفاده خواهد كرد؟ چند نفر روي اين تردميل ورزش مي كنند؟ در طول روز چند ساعت از آن استفاده مي كنيد؟ پاسخ اين سوالت شما را به چند تردميل خانگي محدود مي رساند كه بهتر مي توانيد  براي #خريد_تردميل_خانگي انتخاب كنيد.

بهترين برند تردميل هاي خانگي

براي خريد تردميل خانگي بايد بدانيد كه برند هاي مختلفي ويژگي هاي منحصر بفردي را به شما ارائه مي دهند. با اين حال مشخصاتي كه براي بهترين برند تردميل خانگي بتوان گفت اين است كه بهترين تردميل خانگي بايد 10كيلوگرم بيشتر از وزن شما را تحمل كند، از ضربه گير براي جلوگيري از آسيب به زانو و كمر شما كمك گيرد و حداقل عرض تسمه آن 45 سانتي متر باشد.

پرفروش ترين تردميل خانگي

پرفروش ترين تردميل هاي خانگي معمولا تردميل هايي هستند كه حداقل نياز خريدار را رفع مي كنند. به طور كلي درخريد تردميل خانگي تحمل وزن، عرض تسمه، ابعاد تردميل، جنس بدنه تردميل و ساير موارد بايد مورد توجه قرار گيرد.

قيمت بهترين تردميل خانگي

قيمت بهترين تردميل هاي خانگي را بايد با ويژگي هاي آن ها تطابق داد. در واقع در خريد تردميل خانگي  بايد ديد كه قيمت تردميل خانگي مورد نظر با مزايايي كه ارائه مي دهد ارزش خريد را دارد يا خير؟

تردميل چه ماركي خوبه؟

براي خريد تردميل خانگي پرسيدن اين پرسش كه "تردميل چه ماركي خوبه" تا حدي مبهم است. بهتر است ابتدا بودجه و سرمايه خود را تعيين كنيد و با توجه به استفاده اي كه مي خواهيد از تردميل داشته باشيد، براي خريد تردميل خانگي اقدام نماييد. خوشبختانه ما در سايت ايكس با راهنمايي خريد تردميل خانگي ابتدا شما را آگاه مي سازيم سپس با توجه به فاكتورهايي كه در نظر داريد، براي خريد تردميل خانگي هدايت مي شويد.

خريد تردميل از فروشگاه هاي آنلاين

خريد تردميل از فروشگاه هاي اينترنتي مزاياي خود را دارد. در گذشته افراد براي خريد تردميل خانگي حضوري مراجعه مي كردند و بدون دريافت مشاوره و سريع خريد تردميل خانگي را انجام مي دادند. امروزه با وجود سايت هاي بي شمار فروش تردميل خانگي، مي توانيد مشخصات انواع تردميل را بررسي كنيد و پس از مشاهده قيمت براي خريد تردميل خانگي اقدام كنيد.

قيمت تردميل خوب

قيمت تردميل خوب با توجه به برتري هاي تردميل تعيين مي گردد. با توجه به تردميلي كه انتخاب مي كنيد، قيمت تردميل خوب مي تواند بالا يا پايين باشد. اما براي خريد تردميل خانگي قيمت تردميل مسئله مهمي است. حتي مي توانيد ابتدا با در نظر گرفتن قيمت تردميل خوب، به فيلتر كردن تردميل ها بپردازيد سپس به ويژگي هاي ديگر برسيد.

قيمت تردميل خانگي ارزان

براي خريد تردميل خانگي ارزان بايد توجه داشته باشيد كه هر ارزاني خوب نيست و اگر قيمت تردميل ارزان باشد لزوما به معناي بهترين تردميل خانگي نيست. از اين جهت بهتر است سرمايه خود را براي خريد تردميلي صرف كنيد كه ويژگي هاي مثبت قانع كننده داشته باشد.

انسان براي حفظ سلامتي خودش به ورزش كردن احتياج دارد. يكي از ورزش ها كه آن را مي‌توان مادر ورزش ها دانست پياده روي است اما ممكن است افراد انگيزه و وقت لازم را براي ورزش در محيط‌هاي باز نداشته باشند و اينجاست كه وسيله اي مثل تردميل خانگي مي‌تواند امكان انجام تمارين هوازي در منزل را فراهم آورد. از اين رو #خريد_تردميل_خانگي بهترين وسيله ورزش در خانه مي باشد.

 

زانويي سيني كابل چيست و موارد استفاده آن؟

۱۰ بازديد

همانطور كه در مطالب گذشته صحبت كرديم از سيني كابل براي مديريت بهتر كابل ها در پروژي سيم كشي ساختمان هاي استفاده مي كنند. سيني كابل وظيفه هدايت و محافظت كردن از سيني هاي كابل را در برابر آسيب ديدن دارد. براي نصب سيني كابل به تجهيزاتي از جمله پايه سيني كابل ، ساپورت سقفي سيني كابل ، درب سيني كابل ، زانويي سيني كابل، سه راهي سيني كابل، تبديل سيني كابل ، چهارراهي تبديل، تبديل به نردبان و پيچ و مهره كله قارچي نياز است كه كار اجرا و نصب سيني كابل را راحت تر مي كنند. در اين ميان  زانويي سيني كابل نيز از وسايل مورد اهميت است. درواقع از زانويي سيني كابل زماني كه در مسير نياز به تغيير جهت داريم  استفاده مي شود. از سيني كابل براي برقراري ارتباط در سيني هاي كابل در گوشه ها استفاده مي شود. زانويي سيني كابل در انواع و مدل هاي مختلفي وجود دارد كه در ادامه به آن ها مي پردازيم. با ما همراه باشيد.

كاربرد سيني كابل چيست؟

امروزه با توجه به سبك هاي مختلف ساختمان ها، براي پوشش و محافظت از سيم ها استفاده از زانويي سيني كابل مورد نياز است. زيرا در محيط هايي كه در حال نصب و اجراي سيني كابل هستيم مجبور باشيم مسير را تغيير دهيم كه زانويي براي همين شرايط طراحي شده است.

همچنين گاهي با توجه به شرايط پروژه بايد مسير كابل ها را از سطحي به سطح ديگر تغيير دهيم كه با وجود زانو سيني كابل هيچ مشكلي براي حل اين مسسئله نداريم.

انواع زانويي سيني كابل

زانويي سيني كابل در انواع مختلفي توليد مي شود كه مي توان به موارد زير اشاره كرد كه از هر كدام در گوشه هاي مختلف پروژه با توجه به نياز، مي توان كمك گرفت:

  • زانويي سيني كابل 45 درجه
  • زانويي سيني كابل 90 درجه
  • زانويي سيني كابل داخلي
  • زانويي سيني كابل خارجي
  • زانويي سيني كابل آبشاري

مدل هاي مختلف زانويي  سيني كابل

تجهيزات سيني كابل در انواع و مدل ها مختلفي توليد مي شوند كه زانويي سيني كابل نيز از همين موارد است كه داراي دسته هاي مختلفي است كه مي توانيم به مدل هاي زير توجه كنيم:

زانويي  سيني كابل عمودي

زانويي  سيني كابل افقي

زانويي  سيني كابل خارجي

زانويي  سيني كابل داخلي

زانويي  سيني كابل افقي و كاربرد آن

زانويي سيني كابل افقي در زاويه ها و عرض هاي مختلف در بازار موجود است كه با توجه به محل قرار گيري و نظر پيمانكار مي توان از هر كدام استفاده كرد. زانويي سيني كابل افقي از پر مصرف ترين تجهيزات براي نصب سيني كابل است.

زانويي سيني كابل عمودي و كاربرد آن

زانويي سيني كابل عمودي را به نام رايزري نيز مي شناسيم كه موارد كاربرد آن در محيط هايي با تقاطع هاي غير هم سطح مي باشد. زانويي سيني كابل عمودي به دو دسته تقسيم مي شود.

زانويي سيني كابل عمودي داخلي و زانويي سيني كابل عمودي خارجي. از اين زانويي هاي سيني كابل در گوشه هاي ديوار در ساختمان هاي صنعتي، كارخانه ها و يا پاركينگ ها استفاده مي شود. به ياد داشته باشيد كه با توجه به محل نصب زانويي سيني كابل، ممكن است نياز به انواع مختلف زانويي سيني كابل حس شود.

جنس زانويي سيني كابل از چيست؟

زانويي سيني كابل در جنس هاي متنوعي نيز توليد مي شود كه از متداول ترين جنس زانويي سيني كابل به جنس استيل، گالوانيزه و آلومينيومي مي توان اشاره كرد.

زانويي سيني كابل استيل

زانويي سيني كابل استيل با توجه به جنسي كه دارد راحت خم شده و تغيير شكل مي دهند و مي توان  از آن ها در زواياي مختلف استفاده كرد. زانويي سيني كابل استيل در ضخامت هاي متفاوتي طراحي و ساخته مي شود كه از كابل و سيم ها با حجم هاي متفاوتي محافظت نمايد.

زانويي سيني كابل گالوانيزه

زانويي سيني كابل گالوانيزه با ورق گالوانيزه گرم توليد شده  و در هر پروژه اي قابل استفاده هستند. استفاده از زانويي سيني كابل در مدت طولاني مشكلي ايجاد نمي كند و طول عمر آن زياد است.

زانويي سيني كابل آلومينيومي

زانويي سيني كابل آلومينيومي محبوب ترين زانويي سيني كابل هستند كه در مدل هاي مختلفي ساخته مي شوند و قادرند سيم هاي زياد با وزن بالا را تحمل كنند.

راهنمايي خريد زانويي سيني كابل

هنگام خريد زانويي سيني كابل بايد بدانيد كه اين زانو ها مشخصاتي دارند كه مي تواند دلايل اختلاف قيمت آن ها را نيز همين موارد دانست. به عنوان مثال زاويه، عرض، ورق، جنس و ضخامت زانو سيني كابل در تعيين قيمت زانويي سيني كابل موثر هستند. برخي از اين مشخصات را در ادامه بررسي مي كنيم:

انواع زاويه زانويي سيني كابل و كاربرد آن ها

از مشخصات زانويي سيني كابل كه در قيمت زانويي سيني كابل تاثير دارد مي توان به زاويه آن توجه كرد. زاويه زانويي سيني كابل براي استفاده  در محيط هاي مختلف توليد شده و به اندازه زاويه 45 درجه داخلي، 90 درجه داخلي و 45 درجه خارجي و 90 درجه خارجي مي توانيم اشاره كنيم.

تنوع عرض زانويي سيني كابل

از ديگر مشخصات مهم و تاثيرگذار در خريد زانويي سيني كابل بايد به عرض زانو سيني كابل اشاره كرد. براي  سيم كشي برق در ساختمان ها معمولا از زانويي با عرض 10 سانتي متر، زانويي با عرض 15 سانتي متر، زانويي با عرض 20 سانتي متر،  زانويي با عرض 25 سانتي متر، زانويي با عرض 30 سانتي متر، زانويي با عرض 50 سانتي متر، زانويي با عرض 60 سانتي متر و زانويي با عرض 70 سانتي متر استفاده مي شود. البته استفاده از زانوي آبشاري نيز در سيم كشي هاي عمودي مرسوم است.

ميزان ضخامت زانوهايي سيني كابل

پس از مشخص شدن زاويه و عرض زانويي سيني كابل بايد ضخامت زانويي سيني كابل را در نظر بگيريد. زانويي سيني كابل در ضخامت ها متنوعي توليد مي شود. براي انتخاب ضخامت زانويي معمولا بايد زاويه و عرض زانويي سيني كابل مشخص شود. زيرا در صورت عدم تطابق زاويه و عرض با ضخامت زانويي سيني كابل در طول نصب سيني كابل با مشكلاتي روبرو خواهيد شد.

به طور معمول زانويي سيني كابل در ضخامت هاي  5/0 ميلي متري، 0/7 ميلي متري، 0/9 ميلي متري، 1 ميلي متري، 2 ميلي متري، ، 1/25 ميلي متري، 1/5 ميلي متري و 2/5 ميلي متري توليد شده و مورد استفاده قرار مي گيرد.

در نهايت براي خريد زانويي سيني كابل بهتر است با كارشناسان اين حوزه مشورت كرده و پس از دريافت راهنمايي و مشاوره، براي خريد زانويي سيني كابل اقدام نماييد.

 

طراحي فروشگاه اينترنتي آجيل و خشكبار

۹ بازديد

شما مي توانيد از بين بيش از 100 الگوي زيبا ويترين فروشگاه ساز اينترنتي اوژن يكي را انتخاب كنيد محصول خود را انتخاب كنيد و فروش را آغاز كنيد.  با فروشگاه ساز اوژن ، مي توانيد به سرعت يك فروشگاه اينترنتي تجارت الكترونيكي كامل با وبلاگ و ساير ويژگي ها ايجاد كنيد كه جذابيت و عملكرد آن را براي مشتريان بالقوه بيشتر مي كند. به عنوان valedictorian تجارت الكترونيكي ، در مورد عملكرد ، كاربر پسند ، ويژگي هاي بازاريابي و يك وب سايت تجارت الكترونيك جامع ، واقعاً بهترين گزينه شما است. يكي از بهترين موارد در مورد فروشگاه ساز اينترنتي اوژن موضوعات متنوعي است كه به سازندگان فروشگاه هاي آنلاين ارائه مي دهد. هنگام راه اندازي فروشگاه اينترنتي خود ، بايد بدانيد كه از الگويي استفاده مي كنيد كه برند شما را به بهترين شكل منعكس مي كند.فروشگاه ساز اوژن شما را تحت پوشش قرار داده است ، بهترين بهترين ها را ارائه مي دهد! خواه در حال راه اندازي كافي شاپ باشيد و يا حتي فروش خودرو ، موضوعي را پيدا خواهيد كرد كه متناسب با نيازهاي برند شما باشد. ناگفته نماند ، هنگامي كه يك موضوع را پيدا كرديد ، شخصي سازي و تنظيم آن بسيار آسان است.

شما ميتوانيد از فروشگاه ساز اوژن به مدت 7 روز به صورت رايگان استفاده كنيد و همين طور ميتوانيد تغييرات دلخواه را اجرا كنيد . گروه نرم افزاري اوژن بيش از 8 سال است كه در زمينه طراحي فروشگاه اينترنتي فعاليت مي نمايد. در حال حاضر با تمركز بر روي فروشگاه اينترنتي، توانسته است محصولي با استاندارد بالا طراحي و توليد نمايد.

با فروشگاه ساز اوژن يك فروشگاه قابل اطمينان راه‌اندازي كنيد

UX فروشگاه ساز اوژن چگونه است؟

يكي ديگر از جنبه هاي شگفت انگيز پلتفرم اوژن استفاده آسان از UX است كه به هر كسي امكان مي دهد با كمترين تلاش يك فروشگاه اينترنتي بسازد. مي توانيد بدون نياز به صرف وقت براي يادگيري پلتفرم يا جستجوي كد ، بلافاصله به سيستم عامل برويد و ايجاد يك سايت را شروع كنيد.

برخي از ويژگي هاي شگفت انگيز فروشگاه ساز اوژن

تم هاي متفاوت و شگفت انگيز
پشتيباني 24 ساعته
طراحي واكنشگرا
قابليت هاي كامل وبلاگ نويسي
بهينه سازي آسان موتور جستجو
قابليت تطبيق با دامنه شما
پلاگين ها و برنامه هاي متعدد
پرداخت هاي يكپارچه
ميزباني وب و پهناي باند نامحدود
گواهينامه SSL رايگان
نرخ حمل و نقل خودكار
كارت هاي اعتباري و درگاه پرداخت مختلف
بازاريابي و سئو

الگوهاي از پيش ساخته شده فروشگاه ساز اوژن

فروشگاه خود را با الگوهاي وب سايت از پيش طراحي شده طراحي كنيد. هر وب سايتي كه ايجاد مي كنيد با ويژگي هاي آسان براي استفاده و صفحه پرداخت از طريق تلفن همراه بهينه شده است.

يك صفحه سفارشي طراحي كنيد با استفاده از ابزارهاي كشيدن و رها كردن ساده ، طرح ها و ارائه محتوا را تجربه كنيد. با استفاده از Visual Editor و Custom CSS Editor موضوع سايت خود را سفارشي كنيد.

يك وبلاگ جذاب داشته باشيد

با استفاده از يك وبلاگ خلاق در فروشگاه اينترنتي خود با مخاطبان خود ارتباط برقرار كنيد. براي جلب نظر مشتريان و همچنين ايجاد ترافيك جستجوگرها به وب سايت خود ، محتوايي آموزنده بنويسيد.

طيف گسترده اي از ويژگي ها در فروشگاه ساز اوژن

براي افزايش تعامل ، بخشهايي مانند تصاوير محصول ، يك دكمه خريد و كد كوپن را اضافه كنيد. اين ويژگي ها به شما كمك مي كند تا يك صفحه فرود بهينه سازي كنيد. آيا مي خواهيد آن را يك درجه بالاتر؟ از ويژگي هاي پيشرفته اي مانند محتواي پويا ، پشتيباني ويديويي و تغيير طرح بندي براي افزايش تجربه استفاده كنيد.

آيا فروشگاه ساز اوژن روي دستگاه هاي مختلف بهينه است؟

داشتن يك طراحي كه روي همه دستگاه ها كار كند به معناي كار كمتري براي شماست. ويژگي پاسخگوي موبايل Commerce متن و تصاوير صفحه فرود شما را به طور خودكار بهينه مي كند تا متناسب با اندازه هاي مختلف صفحه باشد. طراحي جذاب با اجراي آسان! پياده سازي بهينه سازي موتور جستجو (SEO) ويژگي هاي داخلي SEO ما باعث مي شود صفحات محصول شما با SEO سازگار باشد و احتمالاً به طور مداوم در نتايج موتور جستجو نشان داده شود. ويژگي هاي SEO به شما امكان مي دهد كلمات كليدي و برچسب هاي متا را به آساني و بصري بصورت دلخواه در هر كجا كه لازم باشد قرار دهيد

فروش بيشتر با قرارگيري دكمه خريد بزرگ در وسط صفحه

يك دكمه خريد در صفحه فرود شما ، مشتريان را به طور مستقيم به تسويه حساب منتقل مي كند و از خريد سريع اطمينان حاصل مي كنيد. در هنگام تسويه حساب ، آنها مي توانند به حساب خود وارد شوند يا به عنوان مهمان خريد كنند - هر چيزي كه براي آنها راحت تر باشد. پيشنهادات را براي ايجاد انگيزه اضافه كنيد تبديل فروش با انگيزه خريد انجام مي شود. از پيشنهادات منحصر به فرد ، كوپن ، تخفيف و زبان استفاده كنيد كه مشتريان را به اقدام سريع و خريد تشويق مي كند.

پيش نمايش و انتشار

حتماً از صفحه فرود جديد خود پيش نمايش كنيد. اگر آنچه را مي بينيد دوست داريد ، ادامه دهيد و انتشار را فشار دهيد

ديگر ويژگي هاي فروشگاه ساز اينترنتي اوژن

الگوهاي مدرن و آسان براي طراحي
درگاه هاي پرداخت از قبل نصب شده
كنترل كامل روند پرداخت
ارز پيش فرض را تنظيم كنيد
پشتيباني از موقعيت جغرافيايي
ماليات هاي خودكار
بارگيري صفحه را كاهش دهيد
حجم زياد محصول را اضافه يا مديريت كنيد
مديريت موجودي كالا
محاسبات حمل و نقل و مقاصد انعطاف پذير حمل و نقل
بهينه سازي موتور جستجو (SEO)
كوپن و كد تخفيف
بررسي محصولات
تأييد مالك
گزارش نويسي
محصولات و سفارشات را تجزيه و تحليل كنيد
CRMمديريت فروشگاه
پشتيباني / ميزباني

 

فنگ شويي ذهن

۱۰ بازديد

فلسفه فنگ شويي عملي است كه وسايل زندگي را در فضاهاي زندگي به منظور ايجاد تعادل با دنياي طبيعي تنظيم مي كند. هدف استفاده از نيروهاي انرژي و ايجاد هماهنگي بين يك فرد و محيط او است. همه مي دانند كه حضور در يك محيط تميز و متفكرانه چه احساس خوبي دارد. دقيقاً مانند اينكه يك خانه يا اتاق بهم ريخته احساس ناراحتي در شما ايجاد مي كند، ذهن نامرتب شما را از كار با حداكثر ظرفيت باز مي دارد.

هنگامي كه خانه شما بهم ريخته است، نمي توانيد خودكار هاي روي ميز را ببينيد و يا تلفن تان كه شروع به زنگ زدن كند را پيدا نمي كنيد. وقتي ذهن شما به هم ريخته است، احساس گير افتادن مي كنيد. تكرار همان افكار قديمي كه مانع شما مي شوند، شما را بدبخت مي كنند و لذت شما را مي دزدند. لذا براي رهايي از افكار و احساسات درگير كننده بهتر است با آموزش فنگ شويي آغاز كنيد.

فنگ شويي ذهن و تاثير آن بر زندگي

آيا از نرسيدن به خواسته خود خسته شده ايد؟ آيا احساس مي كنيد كه همكاران يا كارمندان شما به شما گوش نمي دهند و تعهدات خود را دنبال نمي كنند؟ در اين صورت، براي ذهن خود كمي فنگ شويي آماده كنيد.

براي فنگ شويي ذهن هارموني و جريان ايجاد كنيد، نه شلوغي و نااميدي

براي كساني كه با اين روش باستاني چيني آشنا نيستند، اين كار در مورد مكان گذاري و طراحي براي ايجاد فضاهاي هماهنگي و تعادل است. طرفداران مي گويند فنگ شويي خوب و “چي” يا جريان، تأثير مثبتي بر سلامتي، شكوفايي، رسيدن به اهداف و روابط خوب دارد.

براي فنگ شويي ذهن با دقت كلمات خود را بسازيد

ما بايد بدانيم كه چگونه مي توان از كلمات براي رفع نابساماني و موانع استفاده كرد تا ارتباط صريح داشته باشيم. استفاده دقيق و قرارگيري كلمات مي تواند به تعادل، جريان و هماهنگي برسد. گاهي اوقات ما بيشتر وقت خود را صرف ساختن كلمات خود مي كنيم تا قهوه سفارش دهيم تا اينكه اهداف، انتظارات، ترجيحات يا نااميدي ها را اعلام كنيم.

اگر به خواسته خود نرسيديد، عقب برويد و به انتخاب كلمات خود گوش دهيد. آيا قبل از شروع صحبت درمورد آنچه واقعاً مي خواهيد، روشن هستيد؟

براي پيام رساني فوري و ارسال پيام كوتاه  ما مجبور به صحبت يا نوشتن قبل از فكر هستيم. توقف كنيد و چند دقيقه طول بكشد تا آشفتگي را از بين ببريد و افكار خود را متعادل كنيد. شما واقعا چه مي خواهيد؟ نتيجه مورد نظر شما از اين تعامل چيست؟ اگر مطمئن نيستيد آن را بنويسيد و نگاه كنيد. آيا اين چيزي است كه مي خواهيد؟ اگر به اين نتيجه برسيد آيا اين باعث خوشحالي شما مي شود و يا نتايج دلخواه شما را تحويل مي دهد؟ در غير اين صورت نوشتن را ادامه دهيد تا زماني كه به وضوح و سادگي افكار خود پي ببريد.

براي فنگ شويي ذهن خود را ابراز كنيد

هنگامي كه افكار و كلمات خود را “فنگ شويي” كرديد تا مطمئن شويد كه با هم مطابقت دارند و با خواسته هاي شما هماهنگ هستند، وقت آن است كه اقدام كنيد. گام بعدي اين است كه خود را با وضوح، اعتقاد راسخ و دلسوزي بيان كنيد يا حداقل بدون سرزنش، قضاوت، درام يا اغراق.

برش درام

توجه به اين نكته مهم است كه هر زمان كه درمورد موقعيتي دراماتي وجود داشته باشد، مي توانيد اطمينان حاصل كنيد كه ارتباطات روشن به خطر مي افتد. در اين شرايط، عقب نشيني و هدف گيري در مورد نتيجه نهايي كه واقعاً مي خواهيد بدست آوريد از اهميت بيشتري برخوردار است. به همه طرف ها، همه احتمالات و همه جهات درگير نگاه كنيد. باز هم مانند فنگ شويي، ايجاد فضاي هماهنگي و تعادل است. درام موانعي براي دستيابي به خواسته هاي شما ايجاد مي كند.

فنگ شويي سلامتي

فنگ شويي با جانمايي همه ابعاد و وسايلي كه در طول روز با آن ها سر و كار داريم، سعي دارد تا نظم، آرامش و در نهايت سلامتي را وارد زندگي ما كند. براي فنگ شويي سلامتي بايد همه عوامل را در نظر بگيريم و با راهنمايي مشاوره فنگ شويي، براي فنگ شويي سلامتي اقدام كنيم.

نكات مهم در فنگ شويي خانه براي جذب انرژي و ثروت

با ايجاد فضايي هماهنگ با فنگ شويي، انرژي هاي مثبت و شادي را به خانه خود وارد مي كنيم.  همين انرژي ها به جذب ثروت در زندگي به ما كمك خواهد كرد. در اينجا چند نكته در مورد فنگ شويي آورده شده است كه بايد در هنگام تغيير دكوراسيون خانه به خاطر داشته باشيد.

آوردن طبيعت به خانه در فنگ شويي خانه

فنگ شويي مي گويد اگر پنجره بزرگي روبروي درب داشته باشيد، انرژي اتاق دقيقاً از پنجره بيرون رانده مي شود. به منظور حفظ انرژي اتاق مي توان از چندين روش مسدود كردن استفاده كرد.

مي توانيد پرده ها يا پرده ها را روي پنجره قرار دهيد تا انرژي را در خود داشته باشد. اما بهترين راه براي جلوگيري از انرژي با استفاده از گياهان است. قرار دادن گياهان گلدان در كناره هاي پنجره نه تنها باعث جذب انرژي مثبت مي شود بلكه شما را به طبيعت نزديك مي كند.

براي فنگ شويي خانه از رنگ هاي بيشتري استفاده كنيد

رنگ ها نقش بسيار مهمي در بالا بردن يا افت انرژي يك مكان دارند. تركيب رنگ هاي روشن مي توانند بلافاصله انرژي كسل كننده و منفي خانه شما را برطرف كنند. اگر در حال تغيير دكوراسيون خانه خود هستيد، بايد رنگ خانه را با استفاده از رنگ هاي روشن هماهنگ كنيد.

شما مي توانيد سايه هاي سفيد، خاكستري، آبي و سبز را در آن بگنجانيد و آنها را مطابق خواسته خود تضاد كنيد. شما همچنين مي توانيد از رنگ هاي پاستلي كه از خوش شانس ترين رنگها هستند مورد استفاده قرار دهيد.

محصولات فنگ شويي در فنگ شويي خانه

محصولات فنگ شويي نه تنها زيبايي بيشتري به خانه شما مي بخشد بلكه به حفظ هاله اي مثبت در اطراف آن نيز كمك مي كند. براي تكميل آن مي توانيد يك چشمه به همراه گياهان كوچك بونساي اضافه كنيد. نقاشي ها و آثار هنري فنگ شويي از ديگر گزينه هاي خوب براي پر كردن خانه با انرژي مثبت است.

همچنين يك مجسمه بودا مي تواند بر روي قفسه اتاق نشيمن يا ميز اداري شما قرار گيرد تا احساسات خوبي را به خود جلب كند.

در فنگ شويي خانه در هر دو طرف تخت فضاي خود را حفظ كنيد

فنگ شويي كاملاً قديمي و شناخته شده براي جذب انرژي مثبت در اتاق خواب از طريق گذاشتن فضا در دو طرف تخت است. اين براي صاحبان تخت هاي دو نفره و يك نفره اعمال مي شود. شما هرگز نبايد يك طرف تخت خود را به ديوار بچسبانيد و فقط طرف ديگر را باز نگه داريد.

گفته مي شود وقتي فضاي خود را در هر دو طرف بگذاريد، جريان انرژي خوب به روشي مناسب حفظ مي شود. از طرف ديگر، وقتي كنار تخت خود را به ديوار مي چسبانيد  جريان مثبت انرژي خود را مسدود مي كنيد.

شلوغ كردن خانه مانع ايجاد احساس خوب در فنگ شويي خانه

فنگ شويي در واقع ايجاد فضا براي جريان آسان انرژي مثبت است. گفته مي شود كه شما نبايد وسايل اتاق خود را فقط به خاطر نگهداري آنها پر كنيد. وسايل غير ضروري را كه استفاده اي ندارد و باعث ايجاد فضاي منفي در اتاق شما مي شوند، بيرون بياوريد. مبل خود را به گونه اي قرار دهيد كه در اصلي از آنجا قابل مشاهده باشد و هرگز آن را برعكس قرار ندهيد  زيرا گفته مي شود انرژي مثبت را مسدود مي كند.

مشاوره فنگ شويي

براي ايجاد آرامش و  فضايي متعادل با فنگ شويي بهتر است بر طبق نقشه باگوا حركت كنيد. توصيه ما براي پياده سازي نكات و قوانين فنگ شويي كسب راهنمايي از مشاور فنشگ شويي است.  براي فنگ شويي ثروت، فنگ شويي خانه، فنگ شويي ازدواج، فنگ شويي ميزكار و … بهتر است اين كار را با يك مشاور فنگ شويي شروع كنيد.

مسئله اين است كه ذهن مبتكر هر جنبه از زندگي شما است. در واقع شما مي توانيد همه چيزهايي را كه مي خواهيد از محيط اطراف خود پاك كنيد، اما تا زماني كه ذهن خود را شلوغ نكنيد. از كاهش وزن، سلامتي،  ازدواج و جذب عشق، پيشرفت در حرفه شما.  همه موفقيت هاي شما ريشه در نگاه ذهني شما دارد.

 

چاپ كتاب دلخواه

۹ بازديد

اگر كتابي براي چاپ داريد يا قصد داريد براي #چاپ_كتاب اقدام كنيد، بايد با انواع روش هاي چاپ كتاب آشنايي داشته باشيد. امروزه با پيشرفت تكنولوژي چاپ كتاب دلخواه مسئله دشواري نيست و براي آن هم راهي وجود دارد. چاپ كتاب ديجيتال با توجه به امكان چاپ كتاب با تيراژ كمي كه دارد، به شما اين فرصت را مي دهد كه چاپ كتاب دلخواه خود اقدام كنيد. حتي براي يك جلد كتاب! چاپ ديجيتال براي دانشجوياني كه به يك نسخه از كتاب يا پايان نامه خود احتياج دارند بهترين انتخاب است. هم چنين نويسندگاني كه براي بار اول است كه مي خواهند براي چاپ كتاب اقدام كنند و نمي خواهند در تيراژ بالا كتاب را به چاپ برسانند، چاپ ديجيتال راه خوبي است. اما نمي توان از كيفيت و مقرون به صرفه تر بودن چاپ افست كتاب چشم پوشي كرد.

چاپ ديجيتال كتاب چيست؟

با ظهور فناوري ديجيتال، اين روزها #چاپ_كتاب دلخواه  بيش از هر زمان ديگري آسان شده است. روش هاي متداول يا سنتي چاپ لترپرس و چاپ افست كه سال ها پيش يكي از گزينه هاي محبوب مشاغل بزرگ بود، اكنون با چاپ ديجيتال پيشي گرفته است. اين به دليل روش مقرون به صرفه چاپ ديجيتال در چاپ كتاب در تيراژ پايين است.

دستگاه هاي چاپ ديجيتال براي چاپ كتاب دلخواه  نيازي به صفحه چاپ ندارند. به جاي استفاده از صفحات فلزي براي انتقال تصوير، چاپخانه هاي ديجيتال تصوير را مستقيماً روي بستر رسانه چاپ مي كنند. فناوري چاپ ديجيتال به سرعت در حال پيشرفت است و كيفيت خروجي چاپ كتاب دلخواه به طور مداوم در حال بهبود است.

مزاياي چاپ كتاب دلخواه با چاپ ديجيتال

مزاياي زيادي وجود دارد كه #چاپ_كتاب دلخواه را با چاپ ديجيتال انجام دهيد. در ادامه با اين مزيت ها آشنا مي شويد:

كاهش هزينه هاي چاپ كتاب دلخواه

از مزيت هاي چاپ كتاب دلخواه با روش ديجيتال كاهش هزينه چاپ است. چاپ كتاب دلخواه با چاپ افست در مقايسه با چاپ ديجيتال كاملا گران است.

سرعت بالا چاپ كتاب دلخواه

با مراحل ساده و كاهش يافته در چاپ ديجيتال، چاپ كتاب دلخواه سريع تر قابل انجام است. چاپ ديجيتال كتاب دلخواه  نيازي به مراحل نصب مورد نياز در چاپ افست ندارد و مستقيما تصاوير بر روي كاغذ چاپ مي شود.

كيفيت بالا چاپ كتاب دلخواه

در چاپ كتاب دلخواه با روش ديجيتال، هيچ مشكلي در مورد كيفيت چاپ وجود ندارد. رنگ ها به همان اندازه كه مي خواهيد عالي و سرزنده خواهند بود. خطوط واضح تر و سايه ها تا حدي كه مي خواهيد ظاهر شوند، عالي هستند.

انعطاف پذيري بالا در چاپ كتاب دلخواه

چاپ كتاب دلخواه  با چاپ ديجيتال هيچ محدوديتي براي شما ندارد و مي توانيد هر كتابي را با هر تعداد محدودي كه مي خواهيد به چاپ برسانيد.

چاپ افست كتاب چيست؟

در فن آوري چاپ افست از صفحاتي استفاده مي شود كه معمولاً از آلومينيوم ساخته شده اند و براي انتقال تصوير بر روي “پتو” لاستيكي و سپس غلتاندن آن تصوير بر روي يك ورق كاغذ استفاده مي شوند. كيفيت چاپ افست براي چاپ كتاب دلخواه بالاست. با چاپ كتاب دلخواه   به روش ديجيتال اگر تيراز كتاب بالا باشد، هزينه هاي چاپ كتاب كاهش مي يابد.

مزاياي چاپ كتاب دلخواه با روش چاپ افست كتاب

با چاپ افست كتاب مي توانيد چاپ كتاب دلخواه را انجام دهيد اما بايد بدانيد كه در صورتي چاپ كتاب دلخواه با چاپ افست مقرون به صرفه است كه تعداد كتاب بالا باشد. هم چنين براي چاپ كتاب دلخواه با دستگاه چاپ افست نبايد عجله داشته باشيد زيرا چاپ افست فرآيندي طولاني دارد اما خيالتان از بابت كيفيت چاپ كتاب دلخواه راحت است.

چاپ ديجيتال كتاب دلخواه ارزان است؟

چاپ ديجيتال يك روش چاپي است كه از پرونده هاي ديجيتال يا الكترونيكي رايانه شخصي يا ساير دستگاه هاي ذخيره سازي ديجيتال به عنوان منبع استفاده مي كند. چاپ ديجيتال براي انتقال تصوير به صفحه چاپ متكي نيست و همچنين به ورق هاي نصب نياز ندارد. به همين دليل چاپ ديجيتال كتاب ارزان است.

آيا امكان چاپ ديجيتال كتاب دلخواه به صورت رايگان وجود دارد؟

چاپ كتاب دلخواه رايگان زماني امكان پذير است كه بتوانيد با موسسات چاپ كتاب صحبت كنيد و ناشري را پيدا كنيد كه حاضر باشد طي قراردادي چاپ كتاب رايگان را براي شما انجام دهد. البته قضيه به اينجا ختم نمي شود. در اين قرارداد شما بايد متعهد شويد كه ناشري كه چاپ رايگان كتاب شما را انجام داده است، در حقوق مادي و معنوي كتاب شما سهيم باشد.

هزينه چاپ كتاب دلخواه چقدر است؟

هزينه ي چاپ كتاب را بايد مجموعه ي هزينه هاي مراحل چاپ كتاب دانست. در هر مرحله از چاپ كتاب مانند ويراستاري، صفحه آرايي، طراحي جلد، اخذ مجوزها و … بايد هزينه اي را پرداخت كنيد. البته هزينه چاپ كتاب به عوامل مهم ديگري نيز بستگي دارد كه شامل جنس كاغذ، تعداد رنگ به كار رفته شده، نوع طراحي جلد، جنس جلد كتاب و … است. براي چاپ كتاب با هزينه ي پايين راهكارهايي وجود دارد اما بهتر است با موسسه نشر كتابي كه قرارداد داريد صحبت كنيد و پيشنهاداتي را براي كاهش هزينه چاپ كتاب دريافت كنيد.

تاثير دستگاه چاپ كتاب بر كيفيت چاپ كتاب دلخواه

دستگاه چاپ كتاب از عواملي است كه بر روي كيفيت چاپ كتاب موثر است. براي چاپ كتاب ديجيتال يا چاپ افست كتاب، انتخاب چاپخانه اهميت زيادي دارد. استفاده از بعضي دستگاه هاي چاپ مانند  ريسوگراف قيمت كمتري دارد اما كيفيت پايين تري را نيز دارد. پس از تاثير كيفيت دستگاه چاپ كتاب بر كيفيت چاپ غاقل نمانيد.

چاپ كتاب pdf

در حال تبديل و چاپ pdf  به صورت كتاب بسيار مرسوم است. با زياد شدن جزوات pdf دانشجويان و سند هاي pdf، چاپ كتاب pdf از دغدغه هاي مهم است. چاپ pdf به صورت كتاب اگر در تعداد پايين باشد، پيشنهاد ما چاپ كتاب ديجيتال است. اما اگر كتاب pdf داريد كه مي خواهيد به تعداد بالا ه صورت كتاب دربياوريد، قطعا پيشنهاد ما چاپ كتاب افست است تا هزينه هاي تان كاهش يابد.

۳ عامل مهم براي انتخاب بين چاپ كتاب دلخواه به روش ديجيتال يا افست؟

۱٫ مقدار سفارش چاپ كتاب دلخواه

تعداد كتاب هايي كه شما نياز داريد به طور كلي روش #چاپ_كتاب دلخواه را تعيين مي كند. به عنوان يك قاعده كلي چاپ ديجيتال براي چاپ كتاب دلخواه در تيراژ كم، مانند ۲۰۰ يا ۳۰۰ كتاب، انتخاب مقرون به صرفه تري خواهد بود. با افزايش مقدار سفارش چاپ كتاب دلخواه، چاپ افست به روش توليد مقرون به صرفه تري تبديل مي شود.

۲٫ فوريت براي چاپ كتاب دلخواه

چاپ ديجيتال براي چاپ كتاب دلخواه هميشه باعث مي شود سفارش كتاب شما سريع تر از مسير افست توليد شود. علاوه بر زمان صرفه جويي شده در عدم ايجاد صفحات چاپ و آماده سازي پرس، جوهر يا تونر مورد استفاده توسط دستگاه پرس ديجيتال فوراً خشك مي شود.

۳٫ بودجه چاپ كتاب دلخواه

ميزان دقيق سفارش #چاپ_كتاب دلخواه كه تعيين مي كند كدام يك از دو روش چاپ اقتصادي تر باشد. هزينه چاپ كتاب دلخواه از يك پروژه به پروژه ديگر متفاوت است. اما به عنوان يك قاعده كلي، هنگام سفارش چاپ كتاب دلخواه در مقادير كمتر چاپ ديجيتال گزينه اقتصادي تر است. و هنگام سفارش چاپ كتاب دلخواه در مقادير بيشتر  چاپ افست مقرون به صرفه خواهد بود.